Lee este artículo si usted quiere deshacerse de su vientre hinchado. Además, hay que recordar que esos días de verano no están muy lejos.
Para preparar esta bebida de desintoxicación, necesita algunos ingredientes que ya tenga en casa. Además de ayudar a usted con de-distensión del estómago, esta bebida se le dará más energía, mejorar su metabolismo, estabilizar el azúcar en la sangre y la presión arterial, incluyendo la mejora de su inmunidad.
ingredientes necesarios:
- 1 vaso de agua (12-20 oz)
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharadita de canela
- 1 pizca de pimienta de cayena
- Edulcorante al gusto (miel o stevia)
Cómo prepararlo?
Mezclar todos los ingredientes en un vaso.
Beba la mezcla durante 2 semanas a 20 minutos antes de cada comida (tres veces al día).Beba la mezcla solamente una vez al día antes del desayuno o el almuerzo después de las dos primeras semanas.
Sin embargo, si usted tiene algún problema de salud, consulte con un médico antes de empezar a beber esta mezcla.
¿Por qué son beneficiosos estos ingredientes?
El vinagre de manzana es rica en probióticos y otras bacterias útiles. Se aumenta la función inmune, ayuda con el azúcar en la sangre y el estreñimiento y controla el apetito.
El jugo de limón es rico en vitamina C y electrolitos. Esta fruta puede reducir el riesgo de muchas enfermedades, virus de combate, mantener la piel saludable y apoya la pérdida de peso.
La canela es un antioxidante que equilibra el azúcar en sangre.
pimienta de cayena aumenta el metabolismo y ayuda en la estabilización de la presión arterial.
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