COMA ESTE PARA EL DESAYUNO Y NUNCA SE PREOCUPA DE GRASA DE SU VIENTRE OTRA VEZ!

Aquí nos proporcionan la mejor receta para el desayuno, especialmente útil para aquellos que luchan para perder el exceso de grasa del vientre. 

Aparte de ser muy deliciosa, esta es también una de las comidas más saludables que puede poner en su mesa de desayuno. 

Por un lado, está lleno de vitaminas y minerales que su cuerpo depende de la capacidad de funcionamiento. 

Si se consume con regularidad, este desayuno también mejorará significativamente la calidad de su cabello y la piel, pero lo más importante, que va a regular el metabolismo y estimular su sistema inmunológico.

Además, este sorprendente receta para el desayuno eliminará todas las toxinas de su cuerpo y limpiar los intestinos, por lo tanto el tratamiento de cualquier problema con el movimiento intestinal irregular o estreñimiento.
Por último, pero no menos importante, se activa el proceso de quema de grasa en su cuerpo y normaliza su peso. 
Lo mejor de todo es que se puede perder 3-5 libras, en particular sobre su cintura, en tan sólo un mes de usarlo.

Lo que necesita :

• 5-7 ciruelas secas carnosa
• kéfir 300 ml (o yogur bajo en grasa)
• 1 cucharada. semillas de linaza
• 2 cucharadas. copos de avena
• 1 cucharadita. polvo de cacao

Lo que se hace :

Siempre preparar su desayuno la noche anterior.

• Cubrir las ciruelas secas con agua hirviendo sobre 100 ml.
• Tapar y dejar a un lado durante 10-15 minutos.
• Mezclar el cacao, semillas de lino y polvo en un recipiente.
• Añadir el kéfir revolviendo bien.
• Mezclar las ciruelas para obtener puré y añadir a la mezcla anterior.
• Mezclar todo junto.
• Almacenar en el refrigerador durante la noche.
• Por la mañana, disfrutar de su desayuno para quemar grasa aumentan la salud!

Nota: Es posible obtener una sensación extraña en el estómago en el primer día, pero no se preocupe. Pronto se va a desaparecer y su sistema digestivo funciona mejor que nunca.